Dầu ôliu: thần dược mỹ phẩm

 

Ngoài chanh, sữa, lô hội, nghệ, hay mật ong, ôliu được xem là một trong số những thần dược phục vụ đắc lực nhất cho việc chăm sóc sắc đẹpm nhất là của các chị em phụ nữ.

Trị da khô

Bằng cách thật đơn giản, hãy bôi dầu ôliu lên những vùng da trên cơ thể bạn như phần da mặt, cổ, chân hay tay…Chỉ sau một thời gian ngắn bạn sẽ thấy bất ngờ bởi tính hiệu quả của nó.

Đối với làn da khô đã bị lão hóa hay làn da phải “chống chọi” với tiết trời hanh khô của mùa đông, bạn đừng vội lo lắng. Hãy nhỏ một vài giọt dầu ôliu lên những chiếc mặt nạ trước khi bạn định đắp chúng lên mặt. Bằng phương pháp đơn giản này, bạn sẽ không còn cảm thấy làn da bị khô, nẻ hay thô ráp sau mỗi lần rửa mặt, ngoài ra dầu ôliu còn có thể thấm sâu, nuôi dưỡng vào tận những “ngõ, ngách” của làn da.

Thêm vào đó, bạn cũng có thể tự tạo một chiếc mặt nạ dưỡng da với dầu ôliu, bạn hãy hòa lẫn vài giọt dầu ôliu cùng một thìa mật ong và hai thìa sữa, sau đó thoa lên vùng mặt và cổ. Khoảng 10-15 phút rửa sạch mặt với nước lã.

Dưỡng móng tay

Thật phiền toái nếu móng tay bạn mềm, yếu, giòn và dễ gãy. Muốn chăm chút cho bộ móng, không khó, hãy thường xuyên ngâm móng tay vào một chén dầu ôliu, bạn sẽ nhanh chóng khắc phục được tình trạng.

Còn nếu bộ móng của bạn không may bị dính nhựa hay những vết bẩn “cứng đầu”, bạn hãy thêm một vài giọt nước cốt chanh trộn lẫn với dầu ôliu để ngâm móng tay, sẽ dễ dàng loại trừ chúng.

Phục hồi mái tóc hư tổn

Nhuộm, hấp, sấy, là, ép, sẽ khiến cho mái tóc của bạn trở nên xơ, cứng, dễ gãy rụng và chẻ ngọn. Để tìm lại sức sống cho mái tóc, không khó như bạn vẫn tưởng, chỉ đơn giản nhỏ một vài giọt dầu ôliu ra lòng bàn tay và bôi lên tóc, từ chân tóc đến ngọn tóc.

Ngoài ra, để mái tóc luôn óng ả, mượt mà và không có gàu, bạn hãy tự tạo một chiếc mặt nạ dành cho tóc.

Cách làm như sau: Lấy từ 1-2 lòng đỏ trứng gà, đánh đều lên và sau đó thêm khoảng hai thìa dầu ôliu vào và trộn kỹ lại. Thoa đều khắp lên mái tóc. Gội sạch sau khoảng 30 phút.

Dưỡng thể cho làn da

Khỏi cần “xài” đến những loại sữa tắm đắt tiền, để chăm sóc cho cơ thể, bạn chỉ cần nhỏ vài giọt dầu ôliu vào nước tắm. Một thời gian ngắn sau, bạn sẽ có được làn da ưng ý.

“Ứng phó” với bờ môi khô nẻ

Vào mùa hanh khô, đôi môi sẽ dễ bị khô nẻ thậm chí là bong vảy và rớm máu. Muốn đôi môi mọng đỏ trở lại như trái dâu tây, hãy thoa dầu ôliu lên môi thường xuyên. Bạn cũng không phải lo lắng, nếu vô tình nuốt phải nó, bởi dầu ôliu hoàn toàn có thể ăn được và rất an toàn.

Giúp cho đôi tay mềm mại

 Bạn chỉ cần trộn lẫn đường với dầu ôliu, sau đó vừa bôi vừa mát xa nhẹ nhàng lên đôi bàn tay. Cũng có thể áp dụng cách làm này đối với đôi chân của mình.

Giảm đau rát khi cạo râu

Không chỉ là loại mỹ phẩm thần kỳ đối với phái đẹp mà ngay cả với các quí ông, dầu ôliu cũng đem lại những công dụng khó tin.

Đau rát là cảm giác thường gặp trong khi cạo râu, để công việc cạo râu trở nên dễ dàng và đơn giản hơn, đừng quên thoa dầu ôliu lên cằm trước khi cạo râu.

Tẩy trang

Muốn tẩy trang để loại bỏ những bụi bẩn, hay những loại mỹ phẩm làm bít lỗ chân lông, bạn hãy dùng dầu ôliu bôi lên mặt, sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm.

 

 KHỔNG THU HÀ  (Theo MB)

Ích lợi từ trái đu đủ

TTO – Đu đủ không chỉ là loại trái cây ngon ngọt, mát, bổ mà còn chứa nhiều carotin hơn so với các loại trái cây khác như táo, ổi, chuối.

Ngoài ra, trong đu đủ còn có một lượng lớn axit Ascorbic ( Vitamin C), Vitamin A, canxi, sắt, vitamin B, B2. Bên cạnh đó, các quý bà còn sử dụng đu đủ như một loại mỹ phẩm từ thiên nhiên.

“Hỗ trợ” tiêu hoá

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, đu đủ có chứa một loại enzim tiêu hoá mang tên “papain”, rất tốt cho quá trình tiêu hoá. Chính bởi lý do này, nước ép của trái đu đủ xanh đã được sử dụng trong việc bào chế ra các loại thuốc với mục đích chữa trị và hỗ trợ hệ thống tiêu hoá.

Thần dược của phái đẹp

Nước ép của trái đu đủ và nhựa khô là thành phần chính trong quá trình sản xuất các loại kem chống mụn và dầu gội dưỡng tóc.

Vỏ của trái đu đủ xanh có thể được giữ lạnh trong tủ lạnh và sử dụng để tạo mặt nạ. Điều này cũng lý giải tại sao người dân thuộc xứ Island luôn được “sở hữu” một làn da trắng mịn, và nhất là không bao giờ lo sợ mụn trứng cá tấn công.

Có khả năng chống ung thư

Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trong trái đu đủ có chứa chất chống ung thư và giúp ngăn ngừa sỏi mật. Cho nên, bạn hãy “năng” ăn đu đủ với mục đích phòng ngừa ung thư.

Tác dụng giảm cân

Trong 100 gam đu đủ chỉ có chứa rất ít hàm lượng calo khoảng 32kcal. Bởi vậy, nếu bạn có ý định giảm cân, đừng quên bổ sung thêm đu đủ vào thực đơn của mình.

Thích hợp với bệnh nhân mắc tiểu đường

Đu đủ tuy có vị ngọt, nhưng các công trình nghiên cứu đã cho thấy rằng, bệnh nhân mắc tiểu đường hoàn toàn có thể yên tâm khi ăn đu đủ mà không phải lo lắng bất cứ điều gì.

Điều trị các vết chai và mụn cóc

Bạn bối rối, ngượng ngùng khi thấy xuất hiện các vết chai sạm hay những nốt mụn cóc xấu xí trên da. Cách làm đơn giản sau sẽ giúp bạn nhanh chóng “gỡ rối” và “trả lại” cho bạn sự tự tin.

Chỉ cần lấy nhựa từ lá của cây đu đủ bôi lên vùng da bị chai hay mọc mụn. Bạn sẽ nhanh chóng nhận ra hiệu quả khó tin.

Khắc phục chứng rối loạn “nguyệt san”

Rối loạn nguyên san là căn bệnh không hiếm xảy ra với các bạn gái. Không nhất thiết phải dùng đến các loại thuốc mới có thể chữa trị. Chỉ đơn giản hãy thường xuyên ăn lá còn xanh của cây đu đủ cũng có thể cải thiện tình hình. Ngoài ra, có thể uống nước siro chế biến từ cây lô hội (nha đam) cũng đem lại ích lợi tương tự.

Ngăn ngừa nhiễm trùng và mưng mủ

Sưng phồng luôn gây cho bạn cảm giác đau rát, rất khó chịu thậm chí dẫn tới nhiễm trùng. Trong trường hợp đó, hãy lấy nước ép của trái đu đủ xanh, đắp lên vết sưng phồng để ngăn ngừa sự nhiễm trùng và mưng mủ.

Điều trị vết loét trên da

Để làm lành các vết loét trên da, bạn hãy trộn một chút bơ với nước đu đủ và bôi lên vết loét. Cách làm này có tác dụng làm se bề mặt và nhanh chóng làm liền vết thương.

Liều thuốc hạ huyết áp

Bởi lẽ trong trái đu đủ có chứa một lượng lớn kali chính vì thế đu đủ được xem là phương thuốc cực kỳ hữu ích đối với bệnh nhân huyết áp cao và cũng giúp cho tinh thần bạn luôn thăng bằng và thoải mái. Vì thế, bạn đừng quên ăn đu đủ thường xuyên.

Phòng tránh bệnh tim mạch

Hàng “tá” các công trình nghiên cứu đã cho hay, dưỡng chất có trong đu đủ có khả năng ngăn ngừa quá trình oxy hoá của cholesterol (Cholesterl chỉ có khả năng gây ảnh hưởng đến tim mạch khi bị oxy hoá). Đây cũng là bằng chứng cho thấy đu đủ có thể ngăn ngừa các bệnh tim mạch và đột quỵ.

Giúp sáng mắt

Bạn (đặc biệt là người già) nên ăn khoảng 3 phần đủ đủ mỗi ngày trở lên để ngăn ngừa quá trình lão hoá cũng như suy giảm thị lực

Rất tốt cho da

Khỏi cần xài các loại mỹ phẩm đắt tiền, bạn hãy tự chế ra các loại mặt na dưỡng da với trái đu đủ. Hiệu quả thật tuyệt vời mà nhất là không gây kích ứng cho da.

Bạn có thể kết hợp đu đủ với một số loại nguyên liệu khác để tạo mặt nạ như sữa tươi, sữa chua hoặc chỉ đơn giản là nghiền nhuyễn đu đủ chín đắp lên mặt và rửa sạch sau khoảng 15-20 phút có tác dụng làm mềm, mịn da, ngăn ngừa mụn, các vết nám và đặc biệt phát huy tác dụng trong việc điều trị làn da thô ráp.

KHỔNG THU HÀ (Theo PP)

VN xếp hạng 42 về bình đẳng giới tính

TT – VN được xếp hạng 42/128 quốc gia về bình đẳng giới tính trong báo cáo Khoảng cách giới tính toàn cầu 2007 mà Diễn đàn Kinh tế thế giới (WEF) vừa công bố. Đây cũng là năm đầu tiên VN được đưa vào bảng xếp hạng này.

Nếu xét trong các khối ASEAN và Đông Á, VN thua Philippines (hạng 6) và vượt trên tất cả các nước còn lại: Thái Lan (hạng 52), Trung Quốc (73), Singapore (77), Indonesia (81), Nhật (91), Malaysia (92), Hàn Quốc (97), Campuchia (98). Về thứ hạng chung, Thụy Điển, Na Uy, Phần Lan được xếp ba hạng đầu, trong khi Pakistan, Chad và Yemen là ba nước bất bình đẳng giới tính nhất.

Để thực hiện cuộc xếp hạng này, WEF đã đánh giá sự tiến bộ về bình đẳng giới của mỗi nước ở bốn hạng mục. VN xếp hạng 11 về “cơ hội và sự tham gia nền kinh tế”, hạng 103 về “cơ hội học tập”, 91 về “sức khỏe và tỉ lệ sống”…

THỦY TÙNG

 * Việc bình đẳng giới ở thành thị thì phát triển cao hơn ở vùng nông thôn hoặc vùng cao do khả năng học tập và được khuyến khích phát triển tự do mạnh hơn. Đôi khi tôi nghĩ phụ nữ cũng nên giữ lại cho mình cái gì đó khiêm nhường và nhẹ nhàng nữ tính. Chứ phụ nữ thành thị đôi khi thật suồng sã và thực tế quá.

Bối rối… đêm tân hôn

TTO – Chỉ hơn một tuần nữa em sẽ cưới vợ, nhưng đến bây giờ không biết em sẽ phải thế nào trong đêm tân hôn? Em muốn hỏi người lớn nhưng không biết hỏi ai và hỏi ra sao!

Hỏi bạn bè thì những đứa bạn thân chưa đứa nào có gia đình cả, tụi nó có cho em xem phim nhưng em thấy… sợ quá! Chương trình giúp em với nhé, em năm nay 24 tuổi, vợ em 20 tuổi.

Em cảm ơn nhiều lắm! (L.T.)

- Trả lời tư vấn của TS tâm lý học Đinh Phương Duy:

Bạn thân mến

Đám cưới là sự kiện trọng đại của cả cuộc đời, đêm tân hôn lại là một thời khắc cực kỳ quan trọng và hết sức thiêng liêng.

Ngày trước, ông bà chúng ta thường rất kín kẻ về những gì xảy ra trong đêm tân hôn, người ta biết vợ chồng sẽ làm gì nhưng không ai “cả gan” mô tả là họ đã làm chuyện đó như thế nào. Nhưng ngày nay, việc chia sẻ thông tin để có thể tự tin “ra trận” và… chiến đấu thắng lợi là điều cần thiết, bởi vì nếu lần đầu thử thách mà thất bại thì xem ra… mất khí thế đàn ông quá!

Đêm tân hôn cần được “tổ chức” một cách nhẹ nhàng, ý nhị và điều đặc biệt là mọi thứ đều xuất phát từ tình yêu thương, sự trân trọng và dâng hiến cho nhau. Vì vậy, trước khi ”vào cuộc”, bạn và người vợ yêu có những phút dao đầu để cảm nhận được cung bậc tình yêu. Hãy thật bình tĩnh để sự việc không làm vợ cảm thấy bị… tấn công mà chỉ là sự tìm kiếm và trao gởi niềm hân hoan cho cả hai mà thôi.

Cần tạo sự lãng mạn để vợ mình không cảm thấy sợ hãi và sẵn sàng đón nhận bất cứ điều gì mình trao gởi, sự khởi đầu ý tứ, chừng mực sẽ làm nvợ cảm thấy được che chở, được nâng niu và do đó sẽ tích cực… hợp tác với bạn, và kết quả có khi ngoài mong đợi đấy bạn ạ!

Và khi kết thúc, chính sự ân cần sẽ làm người vợ thêm lần nữa cảm thấy được yêu một cách… hoàn hảo!

Đêm tân hôn, hãy đón đợi với một tinh thần rất thật với vợ, cứ bình tĩnh và tuần tự như những gì cả hai cảm thấy thích, đừng quá căng thẳng và cũng không nên cố gắng chứng minh sự sành điệu có khi giả dối của mình…

Thân ái.

TS ĐINH PHƯƠNG DUY

Nghệ thuật sống: Thời gian

TTCT – Một kỹ sư đã tính được rằng với một thanh sắt nặng 5kg, chúng ta có thể làm được một trong các việc sau đây:

* Nếu làm đinh sẽ bán được 10 USD.

* Nếu làm kim may sẽ bán được 300 USD.

* Còn nếu dùng làm lò xo đồng hồ sẽ đem lại 25.000 USD.

Mỗi ngày đều cho chúng ta 24 giờ bằng nhau, còn sử dụng những nguyên liệu đó như thế nào, dùng chúng để làm gì là tùy thuộc chúng ta. Thời gian là một trong những thứ hiếm hoi duy nhất mà khi đã mất chúng ta không thể nào tìm lại được. Tiền bạc mất đi có thể tìm lại được. Ngay cả sức khỏe nếu mất đi cũng có khả năng phục hồi được. Nhưng thời gian sẽ không bao giờ quay bước trở lại.

Không có cụm từ nào tai hại cho bằng ba chữ “giết – thời – gian”. Nhiều người tìm những thú vui, tìm những việc làm để chỉ mong giết thời gian. Thật ra chúng ta được ban cho thời gian để sử dụng chứ không phải để giết chúng.

CAO HUỲNH (Theo Internet)