Dầu ôliu: thần dược mỹ phẩm

 

Ngoài chanh, sữa, lô hội, nghệ, hay mật ong, ôliu được xem là một trong số những thần dược phục vụ đắc lực nhất cho việc chăm sóc sắc đẹpm nhất là của các chị em phụ nữ.
Trị da khô
Bằng cách thật đơn giản, hãy bôi dầu ôliu lên những vùng da trên cơ thể bạn [...]

Read Full Post »

Món ăn – Cách phòng bệnh đơn giản!

Ăn bỏng ngô sẽ giúp bạn giảm căng thẳng và mệt mỏi trước kỳ “nguyệt san”.

(Dân trí) – Bạn thường xuyên bị dị ứng, mất ngủ, cảm…. Làm thế nào để phòng bệnh và chữa bệnh? Bổ sung một số thực phẩm dưới đây vào thực đơn sẽ giúp bạn tránh được những bệnh tật [...]

Read Full Post »

Mật ong – món quà cuộc sống

Lâu nay, bạn vẫn biết mật ong rất tốt cho sức khoẻ, nhưng chính xác tác dụng của mật ong đem đến lợi ích gì cho sức khoẻ? Và làm cách nào để mật ong có thể phát huy hết tác dụng vốn có của nó.
Tác dụng của mật ong
1. Mật ong có tác [...]

Read Full Post »

Sức khỏe qua giấc ngủ

Dậy sớm là một trong những điều mà người già thường cho là tốt. Nhưng liệu việc dậy sớm có thật sự tốt cho cơ thể chúng ta hay không?
Dưới đây là bài viết của giáo sư tâm sinh lý Tadao Hori ở Trường đại học Hiroshima (Nhật Bản), chuyên gia hàng đầu về khoa [...]

Read Full Post »

Một quả cam mỗi ngày

(Dân trí) – Nếu bạn thuộc nhóm có nguy cơ bị nhồi máu cơ tim hoặc các bệnh liên qua đến hệ mạch, hãy ăn hoa quả họ cam quýt như cam, bưởi, quýt, chanh… mỗi ngày, các nhà nghiên cứu Jerusalem khuyên.

Hoa quả họ cam quýt rất giàu các hợp chất có tác dụng [...]

Read Full Post »