Feeds:
Bài viết
Bình luận

Archive for Tháng Một 6th, 2007

Không keo kiệt, chẳng “dại gái”

Đắn đo

 

Hẳn rất khó trả lời. Bởi đồ uống trong club đâu có rẻ, và bạn thì chẳng giàu. Rồi cô nàng chắc gì đã thích bạn, chỉ “lợi dụng” túi tiền và sự nhẹ dạ của bạn thì sao. Tệ hơn nữa là, sau khi cầm ly, nàng dịu dàng nói cảm ơn và quay lưng rảo bước, trao thứ đồ uống bạn vừa mua cho… gã bạn trai đứng đâu đó của mình.

 

Một lý do khác khiến bạn chắc chắn không nên đáp ứng yêu cầu của cô gái dễ thương này là hành động đó sẽ khiến bạn trở thành kẻ săn đuổi, còn nàng là giải thưởng, bạn ở “chiếu dưới” và đang cầu xin thời gian cùng sự chú ý của nàng.

 

Nếu vậy, bạn có thể nói “Tất nhiên là không, qua chỗ khác chơi đi cưng”. Nhưng nhỡ cô nàng thích bạn thật và đang muốn bắt chuyện thì sao? Có khi nàng chẳng quan tâm mấy tới chuyện đồ uống mà chỉ để mắt tới bạn. 

Làm sao để bảo vệ bản thân và cái ví của mình trong khi vẫn không tỏ ra thô lỗ, “rẻ tiền” hay kỳ quái? Làm sao vừa không phải mua đồ uống vừa giữ được chân nàng?

 

Giải pháp hợp lý 

Dưới đây là vài cách trả lời. Dí dỏm có, thông minh có, cho phép bạn tiếp tục trò chuyện để “thăm dò” mục đích của nàng cũng có. Hãy chọn một cách phù hợp với tính cách của mình. 

 “Anh sẽ mua đồ uống cho em chứ?” 

– “Này em, đang định tán anh đấy à? Nhiều cô tán anh câu này quá và anh thấy mệt rồi”.  

 “Tất nhiên, nếu em mua cho anh trước”. 

Nếu cá cắn câu, bạn có thể tin chắc mình cũng có gì đó hấp dẫn cô nàng và 2 ly nước cũng đáng để đổi lấy thời gian bên nàng đấy. 

– “Không, nhưng anh không từ chối nếu em mua cho anh đâu”. 

– Nghiêng đầu cười và nói “Anh không biết nữa. Lần cuối cùng anh làm vậy, phụ nữ đổ xô vào anh đòi đồ uống”. 

Nàng có thể sẽ cười phá lên, nhìn bạn thích thú hoặc tỏ ý muốn nghe câu chuyện. Hãy bịa ra một kịch bản tương đối nhé.– Bạn nói “ok” rồi trò chuyện với nàng, thử thách mình xem kéo dài thời gian được bao lâu trước khi nàng phát hiện bạn chẳng mua gì cho nàng hết. 

 “Anh không biết. Như thế anh được gì?” 

– “Ồ, câu tốt nhất em có thể nói đấy à? Anh không dễ vậy đâu nhé”.  

– “Tại sao? Em chưa đến tuổi được uống hả?” 

– “Không, nhưng anh có thể làm bữa sáng cho em đấy” 

– “Thực ra ở quê anh, phụ nữ mua đồ uống cho nam giới em ạ” 

Huyền Anh

Theo Ivillage

Read Full Post »

Trên đây là kết luận của các chuyên gia Mỹ được đưa ra ngày 14/11 tại Hội nghị về ung thư tiến hành tại Boston (Mỹ). Đặc biệt, các chuyên gia khẳng định nguy cơ này gia tăng ngay cả đối với những người không hút thuốc lá. Để đưa ra được kết luận này, các nhà khoa học Mỹ đã mất 16 năm nghiên cứu bệnh án do gần 52.000 bác sỹ nam lập, trong đó chú trọng tới các nhân tố như lối sống và các bệnh mãn tính. Có 216 bệnh nhân nam bị ung thư tuyến tụy phát triển trong thời gian nghiên cứu. Sau khi loại bỏ các nhân tố như hút thuốc lá, bệnh tiểu đường, bệnh béo phì… các chuyên gia phát hiện nam giới với tiền sử mắc các bệnh về răng lợi có nguy cơ ung thư tuyến tụy cao hơn 63% so với những người không bị bệnh răng lợi. Những người bị bệnh răng lợi, nhưng không hút thuốc lá, thậm chí còn có nguy cơ ung thư tuyến tụy tăng gấp đôi.

Theo các chuyên gia, đây là phát hiện rất quan trọng vì cho tới nay, người ta luôn tưởng rằng hút thuốc lá là nguyên nhân làm tăng nguy cơ ung thư tuyến tụy. Đã có hai nghiên cứu về mối liên quan giữa các bệnh răng, lợi và bệnh ung thư tuyến tụy, trong đó khẳng định rằng thuốc lá và một số nhân tố khác là tác nhân chính.

Các chuyên gia cho biết nam giới bị mắc bệnh răng lợi và răng rụng thời gian qua có nguy cơ bị ung thư tuyến tụy tăng 2,7 lần so với những người không bị. Nguyên nhân là do các bệnh răng lợi thường kéo dài và chứa nhiều vi khuẩn gây hại trong miệng và đường ruột, phải sử dụng nhiều hơn và thường xuyên hơn loại thuốc gây tê và gây mê có thể gây ung thư.

Ung thư tuyến tụy là nguyên nhân thứ tư dẫn tới tử vong cao ở Mỹ. Bệnh rất nguy hiểm do không phát hiện cho tới khi phát bệnh. Chỉ khoảng 5% số bệnh nhân ung thư tuyến tụy sống sót trong 5 năm kể từ khi phát bệnh.

Theo TTXVN

Read Full Post »

Ung thư vú – Những điều chị em nên biết

Các nhân tố nguy cơ

 

Những phụ nữ ít vận động, hút thuốc hay uống nhiều rượu thuộc nhóm có nguy cơ bị ung thư vú cao hơn cả.

 

Những phụ nữ có con lần đầu khi đã lớn tuổi hay chưa bao giờ sinh con cũng thuộc nhóm có nguy cơ cao.

 

Những phụ nữ dậy thì sớm (trước tuổi 12) cũng thuộc nhóm có nguy cơ cao.

 

Những phụ nữ có người thân trong gia đình đã và đang bị ung thư vú.

 

Những phụ nữ lớn tuổi. Càng nhiều tuổi, nguy cơ bị ung thư vú càng cao.

 

Những phụ nữ mãn kinh muộn (sau tuổi 55) cũng gia tăng nguy cơ bị ung thư vú. 

Thay đổi hành vi 

Nhiều bằng chứng cho thấy bệnh sẽ được ngăn ngừa hoặc giảm thiểu khi thường xuyên luyện tập, giảm được số cân thừa, uống ít rượu và bỏ thuốc.

 

Nhiều nghiên cứu cũng cho thấy những phụ nữ cho con bú cũng ít bị ung thư vú hơn. 

Phát hiện sớm bệnh cũng là cách giảm biến chứng hiệu quả bởi 2/3 trường hợp bị ung thư vú giai đoạn cuối là do không được phát hiện sớm. Vậy nên bạn hãy thường xuyên đi khám định kỳ.  

Phương UyênTheo Bestmenopause

Read Full Post »

Cơ hội mới chữa thoát vị đĩa đệm

Đau lưng luôn là nỗi ám ảnh của người lớn tuổi hoặc người lao động nặng. Đau lưng có nhiều nguyên nhân, trong đó đáng ngại nhất là tình trạng thoát vị đĩa đệm (TVĐĐ), chủ yếu gây đau vùng thắt lưng, cản trở hầu như mọi sinh hoạt thường nhật của bệnh nhân. Điều trị TVĐĐ có nhiều phương cách. Thời gian gần đây, y học hiện đại đã mang đến cho bệnh nhân nhiều cơ hội mới.

Nguyên nhân thoát vị đĩa đệm

Đĩa đệm (ĐĐ) là chiếc gối đệm đàn hồi có dạng như một thấu kính lồi chêm vào giữa 2 đốt sống nhằm tạo sự uyển chuyển cho cột sống trong các động tác xoay, nghiêng, ưỡn, cúi… Đồng thời, ĐĐ còn là vật hộ thân giúp cột sống phân tán trọng lực và lực đè ép từ bên trên do khiêng vác vật nặng và chống rung lắc cho cơ thể. Để thực hiện được các chức năng trên, ĐĐ có một cấu tạo đặc biệt gồm nhân nhầy, bao quanh là các vòng sợi và dây chằng, TVĐĐ hình thành khi vì một lý do nào đó (lão hóa, thoái hóa, chấn thương…) các cấu trúc vòng ngoài xuất hiện “lỗ mọt” hay rách hẳn, mở đường cho nhân nhầy thoát ra chảy vào ống sống hay lỗ tiếp hợp, chèn vào búi thần kinh, gây ra hiện tượng đau thắt lưng dai dẳng. TVĐĐ hay xảy ra ở vùng thắt lưng lan xuống mông, chân, thường được gọi là đau thần kinh tọa.

Phương pháp chẩn đoán

Một thầy thuốc kinh nghiệm có thể xác định TVĐĐ qua thăm khám lâm sàng, nhưng để chẩn đoán chính xác cần nhìn qua phim X-quang hay bổ sung chụp cản quang, ghi điện cơ… Hiện nay, người ta còn sử dụng CT scan hay MRI (cộng hưởng từ) khá hiệu quả trong việc chẩn đoán.

Điều trị TVĐĐ thắt lưng

Tùy thuộc mức độ nặng – nhẹ (chủ yếu căn cứ vào lượng nhân nhầy thoát ra nhiều hay ít và mức độ chèn ép thần kinh), các thầy thuốc sẽ dành cho bệnh nhân những can thiệp vừa phải trước, sau đó tùy tình hình sẽ lựa chọn biện pháp triệt để hơn. Lần lượt gồm có:

– Kéo giãn cột sống thắt lưng bằng giường kéo:

Mục đích làm giảm áp lực đè lên các đốt sống thắt lưng mở đường cho nhân nhầy quay trở lại vị trí cũ. Giường kéo là một thiết bị chuyên dụng nhưng không phức tạp lắm, áp dụng nguyên lý đơn giản là cố định phần trên thân thể, phần dưới nối với hệ thống ròng rọc có treo quả cân nặng để duy trì lực kéo thường xuyên và từ từ. Trọng lượng quả cân sẽ tăng dần theo thời gian, đôi khi người ta dùng chính sức nặng của bệnh nhân làm lực kéo (nằm trên giường dốc xuống).

Ngoài ra, các thầy thuốc còn thêm vài trợ giúp như xông hơi thuốc, áp nhiệt, chiếu tia hồng ngoại, xung điện… nhằm mục đích giãn cơ, giảm đau. Mọi chi tiết về chỉ định, kỹ thuật, thời gian kéo sẽ được áp dụng cụ thể cho từng bệnh nhân. Những trường hợp thoát vị bán cấp hay mạn tính thường là lựa chọn của biện pháp này.

– Tiêm nội đĩa đệm:

Tác động vào chính ĐĐ với mong muốn thu nhỏ hay tiêu hẳn khối thoát vị để giảm áp lực căng phồng, giải phóng sự chèn ép của nó vào thần kinh. Biết được thành tố chính của nhân nhầy là một loại protein, nhiều chất tiêu đạm thịnh hành được mang ra dùng như chymopain (trích xuất từ một giống đu đủ), collagenase (men tiêu collagen)… Tuy có vẻ khả thi nhưng cho đến nay, nhiều thầy thuốc thường e dè biện pháp này vì những tai biến sốc phản vệ nguy hiểm. Gần đây, người ta đã tính đến việc tiêm máu tự thân của chính bệnh nhân vào ĐĐ với cùng mục đích trên nhưng có thể tránh được hiện tượng phản vệ.

– Phẫu thuật đĩa đệm:

Lựa chọn sau cùng có tính triệt để, nhất là sau khi các biện pháp bảo tồn thất bại, mở đường vào thẳng ĐĐ và lấy đi khối thoái vị.

– Laser điều trị:

Rất may là “cánh tay” ngày càng dài ra của laser đã vươn tới lĩnh vực điều trị TVĐĐ, triển khai vào thập niên 80 và ngày càng thâu tóm mọi ưu điểm mà các thầy thuốc mong muốn. Không ngoài cung cách phá hủy cấu trúc nhân nhầy giải phóng chèn ép (laser điều trị giảm áp đĩa đệm cột sống xuyên da – Percutaneous Laser Disc Decompresion – PLDD), các bác sĩ dùng kim chuyên dụng chọc vào ĐĐ và gửi theo nó một sợi quang học dẫn đường năng lượng bức xạ từ máy phát laser (loại Nd-YAR) vào khởi hoạt hiện tượng quang động làm bốc cháy và bay hơi một phần nhân nhầy.

Ít tai biến, không “động dao, động kéo” nhiều, thời gian hồi phục nhanh, PLDD thường được chỉ định trong khá nhiều trường hợp, trừ khi kèm theo thoát vị là nhiều tổn thương nặng nề khác như rách dây chằng ĐĐ, khối thoát vị quá to hay có các bất thường của cột sống liên quan… thì không còn cách nào khác là phẫu thuật để giải quyết trọn gói.

Sau cùng,  biện pháp nội khoa hỗ trợ như giảm đau, giảm cứng cơ, vật lý trị liệu… luôn được áp dụng song song. Với các cứu cánh trên cùng với sự hợp tác tích cực của bệnh nhân, đa số các trường hợp đau thắt lưng do TVĐĐ đều đạt kết quả khả quan. Vấn đề còn lại là thời gian, tổn phí nằm viện… có thể trở thành trở ngại lớn với bệnh nhân nghèo  là một trong những đối tượng mà bệnh đau thắt lưng hay “viếng thăm” nhất.

Anh Tuấn
(ĐH Y khoa Hà Nội)

Read Full Post »

Tạo hiệu ứng các chú đom đóm bay trên desktop

Các chú đom đóm luôn là những sinh vật đáng yêu và gần gũi với mọi người, tuy nhiên do thời gian và môi trường nên có thể hiện nay bạn rất khó lòng mà bắt gặp được hình ảnh các chú đom đóm tung tăng bay lượn như thế nào nữa?

Nếu là người yêu thích thích loài động vật này, tại sao bạn không mang chúng ngay vào màn hình desktop làm việc thường ngày của bạn, và vấn đề này sẽ được giải quyết rất dễ dàng với sự trợ giúp của phần mềm nhỏ gọn mang tên Firefly Living Desktop.

Sau khi cài đặt, mặc định chương trình sẽ biến đổi màn hình desktop của bạn thành một tấm ảnh thiên nhiên đẹp mắt cùng với rất nhiều chú đom đóm đang tung tăng bay lượn khắp màn hình desktop của bạn. Với hiệu ứng đồ họa khá chi tiết các hình ảnh chú đom đóm, chắc chắn các bạn sẽ có được những giây phút thoải mái khi ngắm nhìn các chú đom đóm bay lượn ngay trên chính màn hình desktop vốn đã quá nhàm chán của bạn.

Để làm sinh động thêm cho đàn đom đóm có trên desktop của bạn, bạn cũng nên xem qua thêm các tuỳ chọn mở rộng mà chương trình hỗ trợ bằng cách click đúp vào biểu tượng của chương trình ở System stray, trong thẻ Firefly Settings nếu muốn tinh chỉnh số lượng các chú đom đóm có trên desktop thì bạn hãy kéo thanh trượt vào một vị trí mà mình ưng ý trước mục Number of Firefiles, chỉnh tốc độ bay của các chú đom đóm ở mục Firefly Speed, kích thước của chú đom đóm ở mục Firefly Size.

Nếu không thích màu “truyền thống” của các chú đom đóm (màu vàng) hãy click chọn vào tuỳ chọn Firefly Color rồi chọn một màu mà mình ứng ý nhất.

Trong thẻ Living Desktop Settings: Trước mục Mode bạn hãy chọn Living Desktop để màn hình desktop của bạn thành màn hình động, nếu muốn trở về màn hình tĩnh ban đầu hãy chọn Idle desktop. Trước mục Resolution hãy chọn một độ phân giải thích hợp với giao diện desktop của bạn, mục Priority hãy chọn High để có được một chất lượng hình ảnh tốt nhất. Sau khi đã ưng ý hãy click vào OK để hoàn tất các bước.

Chương trình Firefly Living Desktop có dung lượng khá nhỏ gọn (chỉ khoảng 1.2MB) tương thích tốt với các hệ điều hành Windows 9X/Me/2000/Xp bạn có thể tải phiên bản dùng thử 30 ngày về từ địa chỉ: http://www.lumesoft.com/

Thành Luân

Read Full Post »

Older Posts »